vendredi 31 juillet 2015

Bel été

"Décrochez des écrans, souriez en vous éveillant et tout au long de la journée, même si vous êtes un peu triste, soyez doux avec vous-même et les autres, admirez la nature et le ciel, respirez, respirez, faites du bien aux autres humains.

N'oubliez pas que vivre est une chance.

Endormez-vous en souriant et en pensant aux belles choses de la journée, même imparfaites, même minuscules, même si vous ne savez pas de quoi demain sera fait.

Pour tout le reste, faites de votre mieux.

Que cet été vous apporte lenteur, douceur et sérénité".

Article écrit par Christophe André sur son blog "psychoactif"

J'aime beaucoup tous les écrits de Christophe André  mais particulièrement  ceux de son blog, toujours  plein  d'authenticité, de judicieuses et délicates observations, de bienveillance, de tendresse et  d'humour.

 Un psychiatre qui parle de lui, de son vécu, de ses tracas, de ses coups de cœur, même de ses consultations : c'est très rare ! Et  quand en plus  c'est écrit avec talent !

A lire sans modération sur son blog à  http://psychoactif.blogspot.fr/

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