Je médite (donc je suis) aux toilettes

Nous passons 3 ans de votre vie aux toilettes, à raison de 2 minutes 33 en moyenne à chaque « séjour ».

 Et si on en profitait  pour ouvrir nos chakras ?

Ici, pas de longs discours philosophiques, mais des infos non dénuées d'humour pour méditer :

• Des petits exercices à faire sur le trône 
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• Des paroles de sages qui invitent à la réflexion

68 leçons pour devenir le grand maître zen des toilettes !
 ( éditions Tut-tut)