mardi 31 octobre 2017

Quand bien manger rend heureux

Conférence vendredi 24 novembre - Rennes
"Quand bien manger rend heureux"
par
Isabella Obrist

 formée aux méthodes traditionnelles chinoises de santé
et auteur de Petit ventre heureux nous dit qu'il existe 

trois manières de se nourrir :
l’alimentation, la respiration et la pensée.

En bonne pédagogue, elle a à cœur de nous donner les clés d’une vie plus saine et plus légère.
Loin d’être dogmatique, elle prône le juste équilibre entre une bonne alimentation et le plaisir .
 

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